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晚上睡覺咬舌頭，可能是口腔疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、睡眠障礙、營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)等因素導(dǎo)致。 1. 口腔疾病：如牙齒不齊、咬合紊亂等，會(huì)使口腔肌肉運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，增加睡覺時(shí)咬舌頭的幾率。 2. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。合癜d癇、腦卒中等，會(huì)影響神經(jīng)對(duì)肌肉的控制，導(dǎo)致咀嚼肌不自主收縮，引發(fā)咬舌。 3. 睡眠障礙：如睡眠呼吸暫停低通綜合征，患者在睡眠中呼吸不暢，身體為了調(diào)整呼吸，可能會(huì)出現(xiàn)異常的口腔動(dòng)作，從而咬到舌頭。 4. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B12、葉酸等營養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常，增加咬舌風(fēng)險(xiǎn)。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)使身體代謝加快，神經(jīng)興奮性增高，也可能引起睡覺時(shí)咬舌頭。 晚上睡覺咬舌頭可能是多種疾病的預(yù)警，若頻繁出現(xiàn)此癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，針對(duì)性治療。治療時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺、維生素B1、葉酸等藥物。