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老年人股骨頭壞死早期疼痛，需做好心理、飲食、休息、運(yùn)動(dòng)、病情監(jiān)測(cè)等方面的護(hù)理。 1. 心理護(hù)理：幫助老年人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，緩解其焦慮、恐懼等不良情緒，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。 2. 飲食護(hù)理：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果等，促進(jìn)骨質(zhì)修復(fù)。 3. 休息護(hù)理：讓老年人保證充足的休息，避免過(guò)度勞累，減少患側(cè)髖關(guān)節(jié)的負(fù)重，必要時(shí)可使用拐杖等輔助器具。 4. 運(yùn)動(dòng)護(hù)理：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)運(yùn)動(dòng)，如關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)等，防止關(guān)節(jié)粘連和肌肉萎縮，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 病情監(jiān)測(cè)：密切觀察疼痛的變化情況，包括疼痛程度、頻率、部位等，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 做好以上護(hù)理措施，有助于緩解老年人股骨頭壞死早期的疼痛癥狀，提高生活質(zhì)量，促進(jìn)病情恢復(fù)。但護(hù)理過(guò)程中需密切關(guān)注病情，如有不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。