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竇性心動(dòng)過(guò)速是否能自愈，取決于多種因素，如生理因素、疾病因素、藥物因素、精神心理因素、不良生活習(xí)慣等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。 1.生理因素：劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲酒、喝咖啡等生理性原因引起的竇性心動(dòng)過(guò)速，在去除誘因后，通?？勺孕谢謴?fù)。 2.疾病因素：貧血、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病導(dǎo)致的竇性心動(dòng)過(guò)速，一般需要治療原發(fā)疾病，才能使心率恢復(fù)正常。 3.藥物因素：某些藥物如阿托品、腎上腺素等可能引起竇性心動(dòng)過(guò)速，停藥后可能逐漸恢復(fù)，但也需根據(jù)具體情況判斷。 4.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等精神心理問(wèn)題引發(fā)的竇性心動(dòng)過(guò)速，通過(guò)心理調(diào)節(jié)和放松訓(xùn)練，可能有助于恢復(fù)。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律、過(guò)度勞累等，調(diào)整生活方式后，部分人的竇性心動(dòng)過(guò)速可得到改善。 總之，竇性心動(dòng)過(guò)速能否自愈不能一概而論。如果出現(xiàn)頻繁的竇性心動(dòng)過(guò)速或伴有明顯不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。