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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心內科
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膽固醇結晶偏高可能由多種因素引起，如不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、定期復查等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1. 不良飲食習慣：長期高油高脂飲食易導致膽固醇結晶偏高。應減少動物內臟、油炸食品等高膽固醇食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響膽固醇代謝。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，膽固醇代謝能力較弱。需要更加注意生活方式的改善，并密切監(jiān)測血脂水平。 4. 肥胖：體重超標會加重膽固醇代謝負擔。通過合理飲食和運動控制體重，有助于降低膽固醇結晶水平。 5. 某些疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺功能減退等，可能影響膽固醇代謝。積極治療原發(fā)疾病，對控制膽固醇結晶偏高至關重要。 6. 藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類藥物如非諾貝特等。但藥物治療需遵醫(yī)囑。 總之，膽固醇結晶偏高需要綜合治療，改善生活方式是基礎，必要時配合藥物治療，并定期復查血脂，以便及時調整治療方案。
2024-12-03 10:20
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
