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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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卓勝青 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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豬大腸的膽固醇含量相對(duì)較高。膽固醇是一種脂質(zhì),過(guò)量攝入可能對(duì)健康產(chǎn)生不利影響,如導(dǎo)致血脂異常、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。 1. 豬大腸屬于動(dòng)物內(nèi)臟,其膽固醇含量通常高于一般的肉類。 2. 對(duì)于健康人群,適量食用豬大腸一般不會(huì)造成太大問(wèn)題,但頻繁大量食用可能使膽固醇在體內(nèi)積累。 3. 對(duì)于本身有高血脂、高血壓、糖尿病等慢性疾病的人群,應(yīng)嚴(yán)格控制豬大腸的攝入量。 4. 膽固醇攝入過(guò)多,會(huì)在血管壁沉積,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,進(jìn)而引發(fā)心腦血管疾病。 5. 為了保持健康,建議在飲食中增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,以幫助降低膽固醇的吸收。 總之,豬大腸膽固醇含量較高,食用時(shí)應(yīng)根據(jù)自身健康狀況適量選擇,注重飲食均衡。
2024-12-03 08:56
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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