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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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肥腸屬于動物內(nèi)臟,其膽固醇含量相對較高。膽固醇是一種脂質(zhì),過量攝入可能對健康產(chǎn)生不利影響,如導(dǎo)致血脂異常、增加心血管疾病風(fēng)險等。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。 1. 肥腸的營養(yǎng)成分:肥腸富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等,但脂肪中的膽固醇含量不容忽視。 2. 膽固醇的影響:高膽固醇飲食可能使血液中膽固醇水平升高,影響血管健康,增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險。 3. 心血管疾病風(fēng)險:長期大量食用高膽固醇食物,如肥腸,易引發(fā)心血管疾病,如冠心病、心肌梗死等。 4. 飲食建議:應(yīng)適量食用肥腸,控制攝入量,并注意搭配其他低膽固醇的食物,保持飲食均衡。 5. 個體差異:不同人的身體對膽固醇的代謝能力不同,有些人可能對高膽固醇食物更敏感。 總之,肥腸的膽固醇含量較高,食用時要謹(jǐn)慎,遵循適量和均衡的飲食原則,以維護(hù)身體健康。
2024-12-03 04:48
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»






