膝蓋內(nèi)側韌帶撕裂的相關疑問咨詢
關于韌帶受傷的咨詢
一個月前，我運動不慎將膝蓋內(nèi)側韌帶扭傷，后來去專門的骨科醫(yī)院看了，醫(yī)生診斷為韌帶撕裂，開了些藥內(nèi)服外用，經(jīng)過一個多月的修養(yǎng)，我現(xiàn)在已經(jīng)好了很多了。我想問下大夫，象我這樣的情況，如果不用手術的話，我受傷韌帶會自動愈合嗎？現(xiàn)在，我行走的時候，有時候可以明顯聽到我腳踝有異響，傷處有時也會有酸痛的感覺，這是什么問題？還有，我聽說韌帶受傷是不可以吃雞肉、牛肉、姜的。但由于無知，我受傷的期間，時不時都有吃過這些食物，這會給我受傷的韌帶帶來很嚴重的影響嗎？這次的受傷，會給我以后留下什么后遺癥嗎，有什么治療康復的好方法？ 謝謝，大夫！
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回答1
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李雪萍 副主任醫(yī)師
南京精神科醫(yī)院
三級甲等
雙向情感障礙
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膝蓋內(nèi)側韌帶撕裂后，是否能自動愈合，腳踝異響和傷處酸痛的原因，飲食影響，有無后遺癥及康復方法等。 1. 愈合情況：韌帶撕裂有一定自愈能力，但嚴重撕裂可能需要手術。輕度撕裂經(jīng)過充分休息、固定和康復訓練，通常能逐漸愈合。 2. 腳踝異響和酸痛：可能是受傷后關節(jié)穩(wěn)定性改變，周圍組織受力不均，也可能是未完全恢復的炎癥刺激。 3. 飲食影響：雞肉、牛肉、姜等食物一般不會對韌帶恢復產(chǎn)生嚴重影響，均衡飲食有助于恢復。 4. 后遺癥：若恢復不佳，可能出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)定、疼痛、易受傷等情況。 5. 康復方法：包括物理治療如熱敷、按摩、電療等，康復訓練如關節(jié)活動度練習、肌肉力量訓練等。 韌帶受傷后要重視康復，遵循醫(yī)生建議，注意休息和適當鍛煉，促進恢復，減少后遺癥的發(fā)生。
2024-12-04 12:14
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回答2
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王宇 主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院京東醫(yī)療區(qū)
一級
外科
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膝蓋內(nèi)側韌帶撕裂后，是否能自動愈合、腳踝異響及酸痛原因、飲食影響、有無后遺癥及康復方法等。 1. 自動愈合：韌帶撕裂有一定自愈可能，輕度撕裂多能通過休息和保守治療恢復，但嚴重撕裂可能需要手術。 2. 腳踝異響和酸痛：可能是受傷后關節(jié)穩(wěn)定性改變、周圍組織尚未完全恢復等導致。 3. 飲食影響：雞肉、牛肉、姜等食物一般不會對受傷韌帶造成嚴重影響，無需過度擔憂。 4. 后遺癥：部分患者可能會有關節(jié)不穩(wěn)定、易受傷、慢性疼痛等情況，與損傷程度和恢復情況有關。 5. 康復方法：可進行物理治療，如熱敷、按摩；加強肌肉鍛煉，如股四頭肌訓練；佩戴護具增加關節(jié)穩(wěn)定性；避免劇烈運動和過度勞累。 韌帶撕裂后的恢復需要耐心和科學的護理，如有異常應及時就醫(yī)復查。
2024-12-05 04:22
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什么是膝關節(jié)韌帶損傷? 膝關節(jié)韌帶與關節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結合內(nèi)側副韌帶(MCL)、外側副韌帶(LCL)以及關節(jié)囊韌帶構成關節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關節(jié)的活動范圍，又引導膝關節(jié)依照固定的規(guī)律活動，稱為制導。 作為動力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側結構。主要有：①前側結構：股四頭肌及其擴張部、髕韌帶;②內(nèi)側結構：半膜胍(內(nèi)側附著部)、 查看全文»
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養(yǎng)血榮筋丸
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