-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
練深蹲后膝蓋痛可能是正常現(xiàn)象，還能繼續(xù)練，若是骨頭受到損傷引起的，一般不能繼續(xù)練，需要做好安全措施。 深蹲屬于常見的運(yùn)動(dòng)方法，可以增強(qiáng)腿部肌肉力量，如果長期不運(yùn)動(dòng)，突然做深蹲運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛，屬于正常。運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致膝蓋受到損傷或者發(fā)生骨折，此時(shí)引起膝蓋痛不屬于正常，一般不能繼續(xù)練。 運(yùn)動(dòng)時(shí)候盡量選擇有氧運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者過度勞累。
2023-08-21 09:36
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 頸椎間盤突出掛骨外科嗎
- 排名靠前：鄭州不育不孕科醫(yī)院排名-鄭...
- 口碑推薦：看不孕不育鄭州哪家醫(yī)院好-...
- 重慶熱點(diǎn)!重慶hpv醫(yī)院哪個(gè)好“專病...
- 專業(yè)性病!重慶哪個(gè)hpv醫(yī)院好點(diǎn)“口...
- 健康焦點(diǎn)：鄭州哪里看不孕不育好-鄭州...
- 焦點(diǎn)熱議!重慶哪個(gè)醫(yī)院看hpv“熱點(diǎn)...
- 在線咨詢!重慶哪個(gè)醫(yī)院專治HPV“名...
- 專業(yè)治療!重慶可以查hpv的醫(yī)院“實(shí)...
- 公開重點(diǎn)：鄭州男性不育癥治療哪家好-...
