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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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拉力器鍛煉有可能會(huì)出現(xiàn)胸部肌肉勞損或者是肩部肌肉勞損的問題。另外也容易造成肱二頭肌的損傷，容易出現(xiàn)肌肉勞損的情況，拉力器鍛煉一定要控制好鍛煉量，不要過度鍛煉。肌肉損傷的問題跟過度鍛煉有很大的關(guān)系，肌肉損傷一般都是以安心靜養(yǎng)為主，恢復(fù)的時(shí)間會(huì)相對(duì)比較長。
2022-03-04 11:52
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