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孕婦血糖偏高飲食方面能吃些什么

2021-12-10 06:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕婦血糖偏高飲食方面能吃些什么

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李青主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

孕婦血糖高就要注意低鹽低脂飲食，避免精神緊張和勞累。應(yīng)進(jìn)三高一低飲食，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，孕婦應(yīng)多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜，補(bǔ)充鐵和鈣劑，少食過咸食物。加強(qiáng)孕期營(yíng)養(yǎng)及休息。減少脂肪過多的攝入，注意多種維生素、葉酸、鐵劑的補(bǔ)充。可以多吃高纖維食物，促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
2021-12-10 06:38

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