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下樓梯腳崴了怎么辦?

踝扭傷

昨天17:30分左右,我下樓梯的時(shí)候右腳腳崴了(好像是有兩個(gè)臺(tái)階高度),但是腳特別麻,疼痛感較輕,我當(dāng)時(shí)將右腳活動(dòng)了十分鐘左右(具體的就像中學(xué)上體育課做熱身運(yùn)動(dòng)那種,將腳左右扭動(dòng)),后來(lái)就走回宿舍了在走的時(shí)候腳并不是很痛,只是覺(jué)得有點(diǎn)不舒服,而且當(dāng)時(shí)還走得很快。到宿舍后我在網(wǎng)上找了一下發(fā)現(xiàn)用冷敷有助于腳崴,我就用通達(dá)來(lái)一桶自來(lái)水將傷腳泡在水里,到了晚上上床后睡覺(jué)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)腳很痛,根本就不能用力,到了今天早上更厲害了,以用力就疼(不用力就不疼)請(qǐng)問(wèn)我該怎辦才能讓我的腳快點(diǎn)好。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李斌 主治醫(yī)師

    滁州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科

    你好,扭傷后24小時(shí)內(nèi),要用自來(lái)水或冰塊敷在患處在扭傷的即刻就應(yīng)行冷敷。以減少血腫的形成。同時(shí)可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。比較嚴(yán)重的就應(yīng)該通過(guò)X光檢查看看關(guān)節(jié)是否脫位、骨骼是否骨折等。建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點(diǎn)三七傷藥片一定要注意休息.這個(gè)需要很久的時(shí)間才能恢復(fù)的

    2021-12-09 19:29
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是踝扭傷?   踝扭傷是常見(jiàn)的骨科外傷疾病,扭傷時(shí),在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹,甚至出現(xiàn)淤斑,此時(shí)只能做足外翻,踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂,并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個(gè)韌帶固定,它們分別是前距外側(cè)韌帶,腓跟韌帶和后距腓韌帶,腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開(kāi)。 查看全文»

足跟痛 膝蓋扭傷
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