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孩子10歲了比同齡人矮怎樣能讓孩子長(zhǎng)高?

孩子10歲了比同齡人矮怎樣能讓孩子長(zhǎng)高?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王一川 主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    兒科

    孩子十歲比同齡人矮,首先孩子的身高主要是受遺傳因素所影響,后天主要是受飲食以及體育鍛煉,影響可能性較大,平時(shí)還需要注意營(yíng)養(yǎng)飲食,盡量選擇含鈣量較高的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充足夠的維生素以及,粗纖維食物適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,避免進(jìn)行力量鍛煉,可以練習(xí)跳高打籃球。

    2021-09-08 12:19
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