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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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頸椎病的康復(fù)鍛煉方法主要包括牽引、打羽毛球等。在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行牽引，可以減輕頸椎對(duì)局部神經(jīng)的壓迫，有助于緩解頭痛頭暈以及手臂僵硬麻木的情況。打羽毛球不僅可以鍛煉背肌的肌肉，還可以活動(dòng)頸椎的伸屈和旋轉(zhuǎn)，有助于頸椎病的恢復(fù)。癥狀嚴(yán)重的還要配合醫(yī)生口服藥物或者進(jìn)行手術(shù)來(lái)改善。
2021-07-06 13:59
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就醫(yī)問(wèn)藥
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