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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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跳操會引起小腿變粗，因為在活動期間腿部肌肉不斷收縮，肌肉纖維逐漸發(fā)達，血液循環(huán)加速，時間長了就會粗大。平時不要劇烈進行腿部運動，比如跑步、爬山、打球、跳操等，多休息，小腿部按摩，熱水泡泡腳，不要長期久坐，不要長時間站立，一般一個月左右就可以逐漸變細。
2021-05-11 10:27
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