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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓初期也是不能根治的。但是可以通過飲食調(diào)理或者是運(yùn)動，把血壓控制在正常范圍內(nèi)。高血壓初期如果不是太高，可以通過飲食調(diào)理，例如可以多吃點(diǎn)芹菜、菠菜、韭菜、蘿卜、木耳、西紅柿等。對于血壓偏高都有一定的效果，同時也可以喝點(diǎn)羅布麻水或者是苦蕎茶以及大麥茶等，而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以跑跑步跳跳舞。如果過度肥胖的要把體重控制在正常范圍內(nèi)，可以控制血壓升高。
2021-03-30 14:14
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