-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
-
高血壓不吃藥可以通過飲食調(diào)理以及運(yùn)動調(diào)理。但是飲食療法和運(yùn)動療法只適用于輕度高血壓，對于重度高血壓必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服降壓藥物進(jìn)行治療。患有輕度高血壓平時要控制飲食，要多吃一些芹菜、菠菜、韭菜、木耳、黃瓜、苦瓜、西紅柿、西瓜、山楂、草莓等含維生素都比較高，而且含有鉀離子，對于血壓偏高有一定的效果。平時也要控制鹽的攝入，控制脂肪的攝入，而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以跑跑步、跳跳舞等，可以緩解高血壓。
2021-03-30 13:12
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- (合肥市)專業(yè)治療兒童醫(yī)院_(合肥)...
- 合肥_“實(shí)力贊譽(yù)“合肥兒童抽動癥排名...
- 合肥市醫(yī)院“正規(guī)排名“兒童科醫(yī)院排名...
- “口碑認(rèn)證”蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院是正規(guī)...
- 甄選舉薦：蘭州看白癜風(fēng)較好的醫(yī)院 “...
- 公開排名：蘭州治白癜風(fēng)費(fèi)用 “患者關(guān)...
- 榜單排名：蘭州比較好的白癜風(fēng)醫(yī)院 “...
- 患者評價：蘭州白癜風(fēng)醫(yī)院白癜風(fēng)評價 ...
- 今日亮相：蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院評價怎么...
- (聚焦兒童)合肥兒童智力低下醫(yī)院排名...
