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回答1
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓病人可以多吃點(diǎn)芹菜、韭菜、菠菜、白菜、胡蘿卜、木耳、西紅柿、菜花等含維生素比較高的食物,而且含油脂比較少,可以適量吃一些,同時(shí)也要多喝點(diǎn)白開水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),對(duì)于血壓偏高都有一定的效果。但是盡量不要吃太過油膩的食物,而且也要控制鹽的攝入。
2021-03-30 13:09
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