-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
食用黑米黑豆黑芝麻粉通常是有益的，其好處涉及營養(yǎng)補充、腸道健康、頭發(fā)養(yǎng)護等方面。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2020-03-27 16:36
1.營養(yǎng)豐富：富含蛋白質、維生素、礦物質等多種營養(yǎng)成分。
2.潤腸通便：膳食纖維含量較高，有助于促進腸道蠕動，預防便秘。
3.滋補腎臟：對腎臟有一定的滋補作用，有助于改善身體機能。
4.養(yǎng)護頭發(fā)：含有的營養(yǎng)成分能為頭發(fā)提供養(yǎng)分，改善發(fā)質。
5.增強免疫：所含營養(yǎng)有助于增強身體的免疫力，提高抵抗力。
總體來說，適量食用黑米黑豆黑芝麻粉對身體有一定好處，但也要注意均衡飲食。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早泄需要怎么治療才能恢復
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-18
-
-
藥流后肚子有硬塊怎么辦 藥流后肚子有硬塊怎么辦呢
徐州九龍婦產醫(yī)院 2024-07-24
-
-
宮頸肥大吃什么藥 宮頸肥大用什么藥根治
徐州九龍婦產醫(yī)院 2024-07-24
-
-
實力品牌!徐州婦科醫(yī)院看婦科哪家好“健康陪診”徐州婦科醫(yī)院哪家最好
徐州九龍婦產醫(yī)院 2024-12-16
-
-
細菌性陰道炎用苦參好嗎-細菌性陰炎用苦參凝膠效果好嗎
徐州九龍婦產醫(yī)院 2024-12-23