-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
-
如果在鍛煉肌肉的過程當(dāng)中不喝蛋白粉并不會越練練越瘦，關(guān)鍵在運(yùn)動鍛煉的過程當(dāng)中，要注意飲食營養(yǎng)的補(bǔ)充?？梢远喑缘鞍踪|(zhì)含量比較豐富的食物，比如牛肉，牛奶和雞蛋，同時運(yùn)動的鍛煉要合適，不能過量，以免產(chǎn)生有肌肉的損傷，或者出現(xiàn)有局部疼痛的問題，導(dǎo)致運(yùn)動功能障礙。
2020-03-08 17:39
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“?？茖Ｖ巍彼拇?..
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
