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腳踝韌帶拉傷一年如何保養(yǎng)恢復(fù)

腳踝韌帶拉傷有一年多了,剛開(kāi)始也沒(méi)注意,現(xiàn)在還是有點(diǎn)疼痛這還怎么治療?平時(shí)注意些什么?謝謝

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄭帥 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱骨科

    腳踝韌帶拉傷一年還是感覺(jué)疼痛應(yīng)該是沒(méi)有完全恢復(fù)。撞傷之后損傷到了軟組織,雖然現(xiàn)在外部看起來(lái)沒(méi)有問(wèn)題了,但是內(nèi)部的軟組織還沒(méi)有得到完全恢復(fù),需要繼續(xù)使用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行涂抹按摩,來(lái)進(jìn)行消腫止痛,活血化瘀。平時(shí)還是要注意多進(jìn)行休息,少進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

    2019-12-19 22:21
  • 回答1追問(wèn)

    追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

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