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牙痛期間適合吃一些軟爛、清淡、營養(yǎng)豐富且刺激性小的食物，如粥類、蔬菜、水果、湯羹、豆制品等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.粥類：玉米粥、小米粥、蔬菜粥等，質(zhì)地軟爛，容易咀嚼和吞咽，不會(huì)加重牙痛。
2.蔬菜：菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素和膳食纖維，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
3.水果：香蕉、草莓、橙子等，富含維生素 C，能促進(jìn)牙齦修復(fù)，減輕炎癥反應(yīng)。
4.湯羹：雞蛋湯、豆腐湯等，既能提供營養(yǎng)，又不會(huì)對(duì)牙齒造成過多負(fù)擔(dān)。
5.豆制品：豆腐、豆?jié){等，富含蛋白質(zhì)和鈣，有利于牙齒和身體的健康。
總之，在牙痛期間，合理選擇食物有助于緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)，但同時(shí)也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明牙痛原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。