-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
黃曉渝 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
-
高血壓患者要避免頭暈頭痛,需關(guān)注血壓控制、生活方式、情緒管理、定期監(jiān)測及合理用藥。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2019-12-23 21:11
1.【血壓控制】遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥,如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等,將血壓穩(wěn)定在正常范圍。
2.【生活方式】低鹽低脂飲食,適量運(yùn)動(dòng),控制體重,戒煙限酒,保證充足睡眠。
3.【情緒管理】避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,保持心態(tài)平和。
4.【定期監(jiān)測】定期測量血壓,了解血壓變化,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
5.【合理用藥】嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不要自行增減藥量或換藥。
總之,高血壓患者通過綜合管理,能有效預(yù)防頭暈頭痛,提高生活質(zhì)量。
-