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冬天腳出汗怎么辦??

2019-12-25 22:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：虛證

問(wèn)題：

冬天腳出汗怎么辦？

回答1
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劉娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

可以每天晚上睡覺(jué)前，用熱水加生姜泡腳30分鐘。飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜、瓜果均衡膳食營(yíng)養(yǎng)。還要少熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。盡量穿透氣性好的鞋子和鞋墊，選擇厚度適中、質(zhì)量好的襪子。平時(shí)多參加體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)和抵抗力，這些都可以緩解冬季腳出汗。
2019-12-25 23:02

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什么是虛證? 　　人體正氣虛弱，出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點(diǎn)的各種臨床現(xiàn)象，診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普：“陰虛發(fā)熱;陽(yáng)虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無(wú)力?！碧搶?shí)真假為中醫(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點(diǎn)。虛證常見精神萎靡。面色蒼白，身倦無(wú)力，形體消瘦。聲低息微，氣短，多汗，便溏，尿頻數(shù)。查看全文»

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