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口腔潰瘍想要好得快，需從飲食調(diào)整、口腔護理、補充維生素、治療原發(fā)病、保持良好生活習(xí)慣等方面入手。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。
2. 口腔護理：飯后用淡鹽水漱口，保持口腔清潔，避免損傷口腔黏膜。
3. 補充維生素：若因維生素缺乏導(dǎo)致，可適當(dāng)補充維生素 B2、維生素 C、復(fù)合維生素等。
4. 治療原發(fā)病：如消化系統(tǒng)疾病、免疫系統(tǒng)疾病等可能引發(fā)口腔潰瘍，需積極治療。
5. 保持良好生活習(xí)慣：作息規(guī)律，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，適當(dāng)運動。
總之，口腔潰瘍的恢復(fù)需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)注意各方面細(xì)節(jié)。如果口腔潰瘍長期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。