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懷孕 34 周頻繁宮縮需謹慎處理，包括休息調(diào)養(yǎng)、活動限制、控制腹壓、檢查監(jiān)測、藥物保胎及心理調(diào)節(jié)等方面。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.休息調(diào)養(yǎng)：孕婦應臥床休息，減少身體的疲勞感，保證每天有充足的睡眠，讓身體得到充分放松。
2.活動限制：嚴格禁止性生活，避免提重物、搬重物等重體力勞動，也不要進行快跑、跳躍等劇烈運動。
3.控制腹壓：避免長時間蹲著、用力咳嗽，預防和改善便秘，以防增加腹壓，加重宮縮。
4.檢查監(jiān)測：及時到醫(yī)院進行胎心監(jiān)護、B 超檢查，了解羊水、胎盤及胎兒的情況。
5.藥物保胎：根據(jù)具體情況，醫(yī)生可能會使用硫酸鎂、利托君、阿托西班等藥物來抑制宮縮，進行保胎治療。但使用藥物務必遵醫(yī)囑。
6.心理調(diào)節(jié)：保持平和的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，不良情緒可能會誘發(fā)或加重宮縮。
總之，懷孕 34 周頻繁宮縮不可輕視，孕婦要密切關注自身及胎兒狀況，積極配合醫(yī)生的治療和建議，確保母嬰安全。