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貧血喝什么湯補血效果好？

2019-12-12 11:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

貧血喝什么湯補血效果好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

龍潺主任醫(yī)師

惠州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

血液內(nèi)科

貧血患者可通過飲食調(diào)理，以下為您推薦幾種有助于補血的湯品。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.豬肝菠菜湯：豬肝富含鐵元素，菠菜含有豐富的維生素C，能促進鐵的吸收。
2.紅棗桂圓湯：紅棗和桂圓都有補氣血的作用。
3.當歸生姜羊肉湯：當歸能補血活血，羊肉溫陽補虛。
4.黑豆烏雞湯：黑豆補腎養(yǎng)血，烏雞營養(yǎng)豐富。
5.花生豬蹄湯：花生紅衣能補血，豬蹄富含膠原蛋白。
這些湯品對貧血有一定的輔助作用，但飲食調(diào)理不能替代藥物治療。若貧血嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。
2019-12-12 11:58

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