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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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頸椎病是可以練瑜伽的,而且如果患有頸椎病練習(xí)瑜伽對(duì)頸椎是非常有好處的,通過練習(xí)瑜伽可以能夠緩解頸椎后面的肌肉韌帶的疲勞勞損,而且能夠使一些頸椎的小關(guān)節(jié)得到放松,從而能夠很好的改善頸部疼痛的癥狀,對(duì)頸椎病也有一定的改善作用,但是在練習(xí)的過程中要注意,避免運(yùn)動(dòng)幅度過大。
2019-12-13 21:23
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