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跑步可以降低血壓嗎？

2019-12-22 20:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 低血壓

問題：

跑步可以降低血壓嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

馮沖副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

跑步可以降低血壓，也要因人而異，但可以適當(dāng)緩解高血壓的作用。對于高血壓患者來說，它是一種普遍而有效的有氧降壓運(yùn)動。慢跑可以減輕體重，增強(qiáng)心肺功能，降低血脂，促進(jìn)血液循環(huán)，使血管暢通，降低血壓，降低高血壓合并腎性腦病的發(fā)生率。長期運(yùn)動能使血壓平穩(wěn)下降，脈搏平穩(wěn)，消化功能增強(qiáng)，癥狀減輕。
2019-12-22 20:09

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