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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何曉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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葡萄糖偏高可能由多種因素引起，如飲食不合理、遺傳因素、缺乏運動、應激狀態(tài)及某些疾病等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-10 09:04
1.飲食調整：控制總熱量，多吃蔬菜，減少甜食、高糖水果和高淀粉食物攝入，每餐淀粉量不超二兩，以低糖或無糖飲食為主。
2.增加運動：每天進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高胰島素敏感性。
3.監(jiān)測血糖：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖變化情況。
4.控制體重：超重或肥胖者應減輕體重，維持合理的體重指數(shù)。
5.藥物治療：若通過生活方式調整血糖仍偏高，可在醫(yī)生指導下使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲等。但需遵醫(yī)囑。
6.排查疾病：檢查是否存在其他導致血糖升高的疾病，如庫欣綜合征、肢端肥大癥等，并進行相應治療。葡萄糖偏高需要綜合管理，注意生活方式的改善，定期復查，必要時借助藥物治療。
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