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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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頸椎間盤突出一方面主要是由于平時(shí)的坐姿不當(dāng)，經(jīng)常低頭所引起的，另一方面與枕頭關(guān)系密切，你可以買一個(gè)乳膠枕，一般而言，枕頭的高度應(yīng)該是在頸椎部位高一個(gè)拳頭位置的高度，每個(gè)人的舒適度也不一樣，所以說(shuō)你需要選擇一個(gè)適合自己的枕頭，這樣子對(duì)防止頸椎病還是具有較好的作用的。
2019-12-30 20:54
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