失眠做噩夢是什么原因造成的。
2019-12-06 19:30
點擊掃描二維碼更精彩
年齡:29 性別:男 心跳很重，平躺，側(cè)臥,靜坐都感覺很明顯，難入睡，睡眠很淺，多夢，噩夢，最近越來越跳的厲害，感覺身體隨著心跳在震動；手觸心前區(qū)感覺心跳很大力；翹二郎腿的時候可以看到腿隨心跳節(jié)律輕輕抖動口干；早上起來口苦；常尿黃，尿液苦澀；舌頭伸出來會顫抖，舌面白,舌面上密密麻麻的裂紋；走路都會大汗淋漓； 十個手指沒有一個月牙白，指甲幾乎不再長了; 白發(fā)很多，胡須都有好幾根白，呼吸變淺變?nèi)?，臉色顯黑;半夜的時候常因手發(fā)麻而醒來； 伴隨癥狀: 睡眠:差 大小便:正常 精神:差 飲食:正常 體重:減少 生育:否
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
失眠做噩夢的可能原因就是經(jīng)常給自己太多精神壓力，每天都沒有足夠休息，精神會越來越亢奮。如果可以適當聽音樂或者參與運動、和朋友閑聊等等，壓力就會更快釋放，也能夠減少做噩夢和失眠的癥狀。平時有條件，可以在室內(nèi)放置薰衣草、茉莉花等等，散發(fā)迷人香氣，也能讓精神更平靜，減少失眠問題。
2019-12-06 19:43
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“?？茖Ｖ巍彼拇?..
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
