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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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如果出現(xiàn)有腰椎間盤突出的問(wèn)題，在家庭當(dāng)中的鍛煉可以在疼痛緩解之后進(jìn)行平板支撐以及飛燕的動(dòng)作訓(xùn)練，有助于防止癥狀加重，提高局部穩(wěn)定性，防止復(fù)發(fā)。同時(shí)要注意睡硬板床，少?gòu)澭?fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致有復(fù)發(fā)的問(wèn)題。如果情況嚴(yán)重，需要考慮針灸理療牽引的方法進(jìn)行治療處理。
2019-12-17 16:40
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就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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