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高血壓病是一種常見(jiàn)的慢性病，以體循環(huán)動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要特征。若控制不佳，可能引發(fā)心腦血管等嚴(yán)重疾病。治療需綜合考慮，包括藥物、生活方式等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.疾病原理血壓升高主要與血管阻力增加、血容量增多、心臟泵血功能異常等有關(guān)。
2.治療方法常用治療方法為長(zhǎng)期規(guī)律服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等，但需遵醫(yī)囑。
3.飲食調(diào)整要低脂、低鈉、低熱量飲食，增加蔬果攝入。
4.適度運(yùn)動(dòng)適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于控制血壓。
5.情緒管理保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。
6.定期監(jiān)測(cè)定期測(cè)量血壓，了解血壓變化。
總之，高血壓病患者要重視治療和生活調(diào)理，以有效控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。