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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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產(chǎn)生腰肌勞損之后沒有治療之前或者在疼痛期間不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，否則容易產(chǎn)生損傷加重的問題，甚至?xí)鹛弁醇又??？梢詢?yōu)先通過局部按摩熱敷，配合針灸理療的方法進(jìn)行治療，同時(shí)可以結(jié)合運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方法調(diào)整平時(shí)的用力姿勢(shì)，激活核心穩(wěn)定可以防止復(fù)發(fā)，后期再循序漸進(jìn)的進(jìn)行功能鍛煉。
2019-12-21 16:49
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就醫(yī)問藥
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