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3 歲寶寶牙齒爛了，可能是飲食不當、口腔衛(wèi)生差、牙齒發(fā)育不良、頻繁夜奶、遺傳因素等所致。需要采取相應措施改善。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1. 飲食不當：過多食用甜食、酸性食物，會損害牙齒。應控制此類食物攝入，多吃富含鈣、磷的食物，如乳制品、豆制品。
2. 口腔衛(wèi)生差：未養(yǎng)成良好刷牙習慣，食物殘渣滋生細菌。家長要幫助孩子早晚刷牙，飯后漱口。
3. 牙齒發(fā)育不良：牙釉質發(fā)育不全，牙齒易受損?？蛇m當補充維生素 D 和鈣，促進牙齒發(fā)育。
4. 頻繁夜奶：夜間口腔唾液分泌減少，奶液殘留易腐蝕牙齒。盡量減少夜奶次數(shù)，喂奶后喝點清水清潔口腔。
5. 遺傳因素：父母牙齒不好，孩子牙齒也可能較脆弱。需更加注重口腔護理。
總之，3 歲寶寶牙齒爛了要引起重視，及時糾正不良習慣，加強口腔護理。若情況嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。