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怎樣有效應(yīng)對高血壓慢性病

怎樣有效應(yīng)對高血壓慢性病

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉品明 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    高血壓是一種常見慢性病,以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征,會增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)?;颊哐獕焊哂?40/90毫米汞柱就可診斷。需長期治療,包括改善生活方式及藥物治療。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.疾病原理:高血壓多因遺傳、不良生活方式、年齡等因素,導(dǎo)致血管彈性降低、阻力增加,引起血壓升高。
    2.生活方式改善:減少鈉鹽攝入,每日不超5克;保持心情舒暢,避免緊張焦慮;戒煙戒酒;適量運(yùn)動,如散步、慢跑等。
    3.藥物治療:常用降壓藥有利尿劑(如氫氯噻嗪)、鈣通道阻滯劑(如硝苯地平)、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(如卡托普利)等。應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。
    4.定期監(jiān)測:在家自備血壓計(jì),定期測量,了解血壓變化。
    5.就醫(yī)時(shí)機(jī):若血壓控制不佳、出現(xiàn)頭暈頭痛等癥狀,及時(shí)就醫(yī)。
    總之,高血壓患者要重視疾病,通過綜合管理,控制血壓,減少并發(fā)癥發(fā)生。

    2019-12-04 13:36
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