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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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如果出現(xiàn)腰腹部的肥胖，后期容易加大腰椎的負(fù)荷，從而產(chǎn)生損傷的問題，比如腰肌勞損或者椎間盤突出。日常生活當(dāng)中要注意飲食方面的調(diào)節(jié)，盡可能以清淡為主，同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果已經(jīng)出現(xiàn)腰痛的癥狀，可以配合運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方法激活腰椎核心穩(wěn)定肌群，防止后期癥狀加重。
2019-12-27 20:04
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就醫(yī)問藥
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