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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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顧衛(wèi)瓊 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者并非完全不能吃水果，選擇合適的水果并控制好攝入量很重要。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
2019-12-03 08:40
1.優(yōu)先選擇含糖量低的水果，如草莓、柚子、櫻桃等。
2.可少量食用含糖量中等的水果，如蘋果、梨、橙子等，但要注意控制量。
3.避免食用含糖量高的水果，如香蕉、荔枝、桂圓等。
4.吃水果的時間宜在兩餐之間，如上午10點或下午3點左右。
5.吃水果后要相應(yīng)減少主食的攝入量，以維持總熱量平衡。
總之，糖尿病患者在選擇水果時要綜合考慮水果的含糖量、食用量和食用時間，科學(xué)合理安排飲食。
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