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牙齦出血且牙齦和牙齒分離可能由牙周炎、刷牙方式不當、全身性疾病、維生素缺乏、不良修復(fù)體等因素引起。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.牙周炎：這是常見原因。牙菌斑和牙結(jié)石刺激牙齦引發(fā)炎癥，導致牙齦紅腫、出血，與牙齒分離。治療上需進行洗牙、齦下刮治等，同時配合使用氯己定含漱液漱口。
2.刷牙方式不當：過于用力或方法錯誤會損傷牙齦。應(yīng)學習正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
3.全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等，會影響凝血功能。需要針對原發(fā)病進行治療。
4.維生素缺乏：特別是維生素 C 缺乏，會使牙齦脆弱易出血?？啥喑孕迈r蔬果，必要時補充維生素 C 片。
5.不良修復(fù)體：不合適的假牙、烤瓷牙等刺激牙齦。需要重新修復(fù)或更換。
出現(xiàn)牙齦出血且牙齦和牙齒分離的情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時，日常要注意保持口腔衛(wèi)生，定期進行口腔檢查。