-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
單忠艷 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
-
夏季糖尿病人通常能吃毛豆,但要注意適量,因其有一定特點,包括含糖低、富含纖維等。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-06 08:48
1.含糖量:毛豆的糖含量較低,適量食用一般不會導(dǎo)致血糖大幅波動。
2.脂肪含量:脂肪含量不高,不會加重糖尿病患者的代謝負擔(dān)。
3.膳食纖維:富含膳食纖維,能增加飽腹感,減少其他高熱量食物攝入。
4.食用量:不宜一次吃過多,以防胃腸道負擔(dān)過重,引發(fā)消化不良。
5.血糖影響:適量食用有助于輔助穩(wěn)定血糖,對病情控制有益。
總之,夏季糖尿病人可吃毛豆,但要把控好量,關(guān)注自身血糖變化。
-






