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晚上睡覺磨牙不一定是肚子里有蟲，還可能與多種因素有關(guān)，如精神心理因素、缺鈣、咬合關(guān)系不佳、腸道疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.精神心理因素白天精神緊張、壓力大，夜間大腦仍處于興奮狀態(tài)，可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，放松身心。
2.缺鈣鈣攝入不足或吸收不良，會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，導(dǎo)致磨牙。可多食用富含鈣的食物，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，但需遵醫(yī)囑。
3.咬合關(guān)系不佳牙齒排列不齊、缺牙等導(dǎo)致咬合關(guān)系不好，咀嚼肌會(huì)下意識(shí)地收縮來達(dá)到咬合平衡，從而引起磨牙。需口腔科就診，進(jìn)行正畸或修復(fù)治療。
4.腸道疾病除寄生蟲感染外，消化不良、腸胃炎等也可能引發(fā)磨牙。需注意飲食規(guī)律，保持腸道健康。
5.神經(jīng)系統(tǒng)疾病如帕金森病、癲癇等，也可能出現(xiàn)磨牙癥狀。這種情況較為少見，需就醫(yī)明確診斷。
總之，晚上睡覺磨牙的原因較為復(fù)雜，若磨牙情況嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。