超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

懷孕36周需要注意胎兒狀況、自身身體變化、飲食營養(yǎng)、活動(dòng)與休息、臨產(chǎn)準(zhǔn)備等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.胎兒狀況：每周進(jìn)行一次胎心監(jiān)護(hù)，了解胎兒心率和活動(dòng)情況。
2.自身身體變化：可能出現(xiàn)水腫、腰酸等，注意觀察，若嚴(yán)重及時(shí)就醫(yī)。
3.飲食營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、鐵等攝入，控制糖分和鹽分。
4.活動(dòng)與休息：適當(dāng)活動(dòng)，如散步，但避免勞累，保證充足睡眠。
5.臨產(chǎn)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，了解分娩信號(hào)。
懷孕36周接近足月，孕婦要密切關(guān)注自身和胎兒情況，做好隨時(shí)分娩的準(zhǔn)備。