-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
-
跑步后膝關(guān)節(jié)疼痛可能由多種原因引起，如運動損傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶拉傷、髕骨軟化癥等。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-15 13:07
1.運動損傷：跑步姿勢不正確或運動量過大，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱等軟組織損傷。治療以休息、冷敷、熱敷、物理治療為主，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑服用布洛芬等藥物。
2.關(guān)節(jié)炎：長期跑步可能加重關(guān)節(jié)磨損，引發(fā)關(guān)節(jié)炎。早期可通過保暖、減少運動量緩解，嚴重時需服用塞來昔布等藥物，或進行關(guān)節(jié)腔注射治療。
3.半月板損傷：多由劇烈運動引起。輕度損傷以休息、制動為主，嚴重損傷可能需要手術(shù)治療。
4.韌帶拉傷：運動中突然扭轉(zhuǎn)可能導(dǎo)致韌帶拉傷。需休息、固定，服用雙氯芬酸鈉等止痛，后期進行康復(fù)訓練。
5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，與運動過度有關(guān)。治療包括減少活動、股四頭肌鍛煉，服用氨基葡萄糖等藥物。
總之，跑步后膝關(guān)節(jié)疼痛原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診，明確診斷后進行針對性治療。治療期間要注意休息，避免劇烈運動。
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風濕關(guān)節(jié)炎，風濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
