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牙齦紅腫且有點牙齦萎縮可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不良、牙周炎、刷牙方式不當?shù)取Ｖ委煼椒òǜ纳瓶谇恍l(wèi)生、藥物治療、手術治療等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.改善口腔衛(wèi)生：每日早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，飯后漱口，合理使用牙線、牙間隙刷等。
2.藥物治療：遵醫(yī)囑用 3%過氧化氫溶液、0.12%-0.2%氯己定溶液沖洗或含漱，也可用碘制劑或牙周緩釋劑抑制病菌。
3.手術治療：對于影響美觀的患者，可在醫(yī)生建議下施行膜齦手術覆蓋暴露牙根。
4.調(diào)整飲食：少吃辛辣、堅硬食物，多吃富含維生素的蔬果。
5.定期檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查和潔治。
保持良好的口腔習慣對預防和治療牙齦紅腫及萎縮很重要，如有異常應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。