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吃什么回奶最快又干凈?

怎樣能快且干凈地回奶?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許文靜 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    回奶需綜合多種方法,包括飲食調(diào)整、藥物干預(yù)、局部護(hù)理等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.飲食方面:保持清淡,減少湯類及水分?jǐn)z入,避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物。
    2.藥物選擇:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6、炒麥芽等。
    3.乳房護(hù)理:若有乳汁淤積,可適當(dāng)熱敷、按摩,但注意手法輕柔。
    4.穿著合適:選擇舒適、寬松的內(nèi)衣,避免擠壓乳房。
    5.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),避免緊張焦慮,以免影響回奶進(jìn)程?;啬绦枰欢〞r(shí)間和耐心,若出現(xiàn)乳房嚴(yán)重疼痛、發(fā)熱等異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2019-09-29 13:56
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