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距骨軟骨損傷通常屬于踝關(guān)節(jié)軟骨損傷，其癥狀、病因、診斷、治療和預(yù)防等值得關(guān)注。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.癥狀：局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，活動(dòng)時(shí)疼痛加重，關(guān)節(jié)面有摩擦音。
2.病因：多由創(chuàng)傷、慢性勞損、缺血等引起。
3.診斷：通過(guò)X線、CT、磁共振成像（MRI）等檢查確診。
4.治療：包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布等）、手術(shù)治療。
5.預(yù)防：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前充分熱身，加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練。
距骨軟骨損傷不可忽視，及時(shí)診斷和治療有助于恢復(fù)踝關(guān)節(jié)功能。