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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃宇 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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用鹽刷牙并非有益之舉，原因包括對牙齒的過度摩擦、清潔效果不佳、缺乏防齲成分等。具體有以下方面：對牙釉質的損害、清潔作用有限、無防齲作用、可能引起口腔問題、影響口腔菌群平衡。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-09-29 13:14
1.對牙釉質的損害：鹽顆粒粗糙，長期使用會磨損牙釉質，使牙齒變得敏感脆弱。
2.清潔作用有限：其清潔能力不如牙膏，無法有效去除牙菌斑和食物殘渣。
3.無防齲作用：牙膏含氟等成分能預防齲齒，而鹽不具備此功能。
4.可能引起口腔問題：過度刺激口腔黏膜，導致口腔潰瘍等問題。
5.影響口腔菌群平衡：破壞口腔內正常的微生物環(huán)境，不利于口腔健康。
綜上所述，不建議用鹽刷牙，應選擇合適的牙膏，采用正確的刷牙方法，如豎刷法，每天早晚刷牙，每次刷牙三至五分鐘，以維護口腔健康。
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