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成年人晚上睡覺磨牙可能由多種因素導(dǎo)致，包括消化問題、寄生蟲感染、口腔問題、微量元素缺乏、工作環(huán)境以及心理壓力等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1. 消化問題：晚餐過飽或進食不易消化的食物，會加重腸胃負擔(dān)，引起腸胃功能紊亂，導(dǎo)致睡覺時磨牙。
2. 寄生蟲感染：腸道蛔蟲產(chǎn)生的毒素及代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng)，引起磨牙?？煞冒⒈竭_唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等驅(qū)蟲藥。
3. 口腔問題：牙齒咬合不齊、齲齒、牙周炎等口腔疾病，使得咀嚼肌在睡眠中仍處于緊張狀態(tài)，從而磨牙。
4. 微量元素缺乏：鈣、鋅等微量元素的缺乏可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，導(dǎo)致磨牙?？蛇m當(dāng)補充葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液等。
5. 工作環(huán)境：從事精細、緊張的工作，如鐘表修理工，長期精神高度集中，睡眠時大腦仍處于興奮狀態(tài)，易磨牙。
6. 心理壓力：工作或生活中的壓力過大，情緒焦慮、緊張，會通過磨牙來釋放。
總之，成年人磨牙的原因較為復(fù)雜。如果磨牙情況嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。