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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關美萍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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含碘較多的食物主要有海帶、紫菜、海魚、貝類、蛋類等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-09-19 12:52
1.海帶：碘含量豐富，是常見的補碘食物。
2.紫菜：屬于海藻類，含碘量較高。
3.海魚：如帶魚、鱈魚等，碘含量較為可觀。
4.貝類：像扇貝、牡蠣等，也是含碘食物。
5.蛋類：尤其是鵝蛋，含一定量的碘。
合理攝入含碘食物有助于維持身體正常代謝，但要注意避免過度補碘。
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就醫(yī)問藥
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