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腰間盤突出已經(jīng)壓迫到了神經(jīng)，這時(shí)候建議做熱敷，理療，針灸，腰椎牽引推拿等方式進(jìn)行緩解和控制當(dāng)前的病癥，平時(shí)也要注意按時(shí)按量的服用藥物。日常生活中注意不要久站或者是久坐，每隔一個(gè)小時(shí)都要進(jìn)行活動(dòng)，盡量避免彎腰的動(dòng)作，臥室可以在膝下墊一個(gè)軟枕，平時(shí)也要加強(qiáng)背肌的鍛煉。

你好：如果腰間盤突出壓迫神經(jīng)，一般來說這種情況首先需要睡硬板床一個(gè)月，腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛。臥床休息對(duì)突出的椎間盤壓迫神經(jīng)水腫消退是有幫助的。先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續(xù)牽引,肌肉委縮還是只有理療,推拿,按摩,同時(shí)配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸，活血止痛膠囊治療.對(duì)已確診的腰椎間盤突出癥,經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)治療無效,可考慮開窗髓核摘除術(shù),顯微內(nèi)鏡下髓核摘除術(shù),椎間盤置換術(shù).祝早日康復(fù)！

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可以引起腰痛和下肢疼痛，像這種情況我建議你可以到醫(yī)院做理療治療，平時(shí)最好是睡硬板床，如果疼痛的很厲害，可以用一點(diǎn)消炎止痛的藥。